电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@hblinfeng.com
地 址：beat365特伦特河畔斯托克中路58号
新闻中心 /News 
-
10 2024-05
BOB半岛瑜伽习练要点和注意事项
BOB半岛1.耐心与持之以恒：不要在初练瑜伽时就期望有神奇的效果，我们只有按照正确的方法习练数月之后才能见效，而且这个效果也取决于练习者自身的身体状况。所以不应急躁，应该每天坚持规律的习练瑜伽长达数月甚至数年。 2....
-
10 2024-05
BOB半岛健身不当反受伤？科学健身小常识来了解一下
BOB半岛随着生活质量的提高，人们的健康意识也逐渐提高，跑步、打球、跳广场舞、打太极……各类健身运动层出不穷，但有些人因健身不当，不仅没有达到强身健体的目的，反而还使身体受伤。那么，到底应怎样科学健身呢？下面就让我们来...
-
10 2024-05
育仁瑜伽培训BOB半岛
BOB半岛不会胖的人大都是肠胃吸收不好。有的人长期处在紧张的工作压力下，导致精神性的胃肠病，通常藉由练习瑜伽的法，可以缓解压力，强化胃肠功能，促进吸收，自然就会增胖。 瑜伽是一种缓和的运动，几乎适合每个年龄层。它是一...
-
10 2024-05
BOB半岛喜欢瑜伽的你一定要知道的13条基本常识！
BOB半岛很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情，对于瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，而从此放弃了，最后不了了之，反而抱怨练瑜伽没有用，其实这是不对的。 今天要跟大家分享练...
-
10 2024-05
BOB半岛你不得不知的瑜伽知识 练习瑜伽的一些技巧
BOB半岛1、练瑜伽有年龄、性别、身体限制吗?筋骨僵硬、有慢性疾病的人可以练习瑜伽吗? 除了小学二、三年级以下的幼童较不适宜练习瑜伽BOB半岛，需有专业教师陪伴练习外，基本上瑜伽可称得上无年龄性别限制，由于其温和的特...
-
09 2024-05
【图】瑜伽入门知识点罗列练好瑜伽有哪些诀窍BOB半岛
BOB半岛瑜伽作为大学体育选修的一门重要的课程广受欢迎，社会上也有很多瑜伽培训班，人们对瑜伽热情与喜爱越来越明显。瑜伽是什么呢？在古时候，人们对瑜伽动作的研究主要是对自然界中动物的观察BOB半岛，通过观察来改编瑜伽的动...
