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beat365体育官方网站浙大体育课可以这么美!
beat365上世纪80年代,艺术体操开始在校园内流行。之后,一些新兴的项目如健美操、体育舞蹈、排舞、啦啦操等被引入,逐渐形成如今丰富多彩的现代操舞类课程体系。
“作为体育项目,操舞与其他体育项目相比在竞争对抗性上有所减弱,但在观赏性和表现性上更强。”从教二十九年、教授过体育舞蹈、排舞等多门操舞课程的钱宏颖说。
舞蹈的美感与人的形体、姿态息息相关。在操舞课上,授课老师往往会采用多样化的练习方式提升同学们的身体素质,如在上课时采用跑跳操等形式,结合弹力带等器械,更好地训练同学们的核心力量、腿部力量、身体协调性等。
在授课老师的谆谆引导和循序渐进的教学安排下,不少同学完成了从“舞蹈小白”到“舞林高手”的蜕变。文学院2021级本科生陈昱孜作为舞蹈零基础的同学,“在最开始记忆动作和培养协调性都是难点”,到后来随着课程的推进,她发现“无论动作怎么样,只要大胆自信勇敢地跳,多加练习总会获得进步。”
庆祝新中国成立70周年、庆祝中国成立100周年……每逢重要节日活动,我们总能在校园内看见操舞师生的身影。在今年校运会开幕式上,操舞类课程的全体同学用精心编排的舞蹈庆祝新中国成立75周年,在校园里绘出了一道靓丽的风景线。
活力四射的啦啦操、翩翩起舞的体育舞蹈、体现“健、力、美”的健美操、形式多样的排舞、刚柔相济的艺术体操……这些风格迥异的舞蹈种类背后,是操舞课程传扬舞蹈艺术文化、陶冶学生艺术情操、提升学生审美素养的共同追求。
“我们操舞课的老师们心态都很年轻,因为我们要不断地去学新的东西。现在流行什么,我们就得会什么,要跟同学有共同语言,以此激发同学们对课程的新鲜感。”钱宏颖说。
在课堂教学中,授课老师往往会采用多种不同风格、差异较大的舞曲,以便更好地将同学们个人喜好与教学要求相结合,在多样风格的音乐旋律中涵养多元审美beat365体育官方网站。比如老师们会尝试将中国风乐曲融入舞蹈教学中,为同学们带来以形体艺术追寻文化内涵的全新体验;校歌与华尔兹舞步相结合,让同学们在身心律动中体悟求是精神。
同学们哼唱校歌排练舞蹈的画面令钱宏颖印象深刻,“有些同学在排练的时候,都不需要放音乐,就靠自己一边唱校歌一边跳,我觉得这是一个引导学生培养家国情怀的好方式。”
除了能在身体舞动中提升同学们的审美素养,操舞课在磨砺心智毅力、培养健全人格、锻炼团结协作能力等方面也发挥着独特的作用。
学期初上课时,由于很多同学是第一次接触舞蹈,难免出现畏难情绪。这时授课老师们会从舞蹈的基本动作入手,在言传身教中,带领大家通过反复的练习卸下心理包袱,在充满自信、活力的律动中领略舞蹈艺术的魅力。
“作为一个体验式平台,我们的操舞课会引导同学们大胆地展示自我,勇敢地去尝试,这是对学生心理的一种非常好的锻炼。”健美操课程教师寿旻超说beat365体育官方网站。
以体育舞蹈为例,在跳舞过程中还会涉及跳舞前的邀请、跳舞后的行礼致谢等多个环节,要求同学们时刻注重自身礼仪举止,以更加专注的状态投入到舞蹈中去。
与很多体育课不同,操舞类课程的期末考试往往以小组协作、“以赛”的模式进行展演。“操舞课很考验团队合作,其中包含着有动作的创编、队形的设计、服装的选择以及音乐的剪辑等等多个方面,每一位同学都能以自己擅长的方式加入进来。”寿旻超说。
“经过一个学期针对性的课程训练,同学们明显变得更加自信、大方beat365体育官方网站,并逐步理解舞蹈中的责任与担当,收获更积极、健康的社交能力。”钱宏颖说。
每一次起舞,都是勇敢地尝试。比起专业的舞蹈姿势,勤勉练习的坚毅态度、自信大方的个人风采是操舞体育课希望传递给同学们的精神财富。
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