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体育的基本概BOB半岛念
BOB半岛(这是一种从广义上理解的体育,体育应该包括:学校体育、社区体育、家庭体育;从体育手段的角度上来看BOB半岛,也就是在达到体育目的的前提下,各种身体运动(包含竞技运动)、休闲、娱乐活动、舞蹈等都可以是体育的范畴)
1.竞技体育:是以竞技运动为主要手段来促进人的身心和精神的协调发展的一种体育活动BOB半岛。
2.竞技运动:是指为了最大限度的发挥个人和集体在体格、体能BOB半岛、心理和运动能力等方面的潜力,取得优异运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。
3.健身体育:是指以身体运动、自然力、饮食营养、卫生措施BOB半岛、生活制度、优生优育等作为手段,培育、锻炼、养护身体BOB半岛,一增强体质、增进健康的文化活动。