电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@hblinfeng.com
地 址：beat365特伦特河畔斯托克中路58号
新闻中心 /News 
-
04 2024-05
瑜伽的练法和注意事BOB半岛项
BOB半岛练瑜珈有几点注意事项必须知道。 1、瑜伽适宜空腹练习，在进食前后 2 小时内最好不要练习。若感到特别饥饿，可在练习瑜伽前半小时吃些流质食物（如牛奶）或少许点心。 2、着装应轻松舒适 1、瑜伽适宜空腹练习，在...
-
04 2024-05
BOB半岛初学者必知的瑜伽常识 带你走进瑜伽的世界
BOB半岛意识越来越强烈，于是各种各样的养生健身方式在人群中风靡开来，今天蜗牛网小编就来跟大家说说关于瑜伽这项古老又时尚的养生 很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情，对于瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤...
-
04 2024-05
沈阳静BOB半岛雅圣释
BOB半岛2、瑜伽可以是：正确依靠瑜伽的程度取决你做瑜伽的频率，还有你的饮食，这可是必须的。当然，还有一种瑜伽叫力量瑜伽，它更像是一种运动。与冥思形式的瑜伽相比，力量瑜伽可以燃烧更多的热量，并且帮助你塑造肌肉曲线，从而...
-
04 2024-05
初学者需了解的瑜伽常识 再学BOB半岛简单动作
BOB半岛因为练习瑜伽造成的身体伤害可不仅仅只有一两例，本来带着一颗期待的心学习了瑜伽，可最后得来的却是身心伤害。如何避免瑜伽伤害，对于初学瑜伽的朋友来说，掌握动作不是第一位的，而首先要做的是了解练习瑜伽中的注意事项，...
-
04 2024-05
BOB半岛开始并坚持 居家瑜伽小常识
BOB半岛自己在家练习之前，最好先跟一个专业教练学习一些基本的姿势和瑜伽知识。到瑜伽馆或中心参加一个瑜伽课是个不错的开始，课堂可以给你一种团队的感觉并能从中得到鼓舞。另外，当出现一些错误时，教练能手把手地纠正你的动作。...
-
04 2024-05
BOB半岛知识点！瑜伽初学者需了解的9方面基本常识
BOB半岛许多人在初学瑜伽时仅仅凭着一腔热情，对瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，从而放弃了，最后不了了之......反而抱怨练习瑜伽无用，其实这是不对的。 今天和大家分享...
