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新闻中心 /News 
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16 2024-04
瑜伽训BOB半岛练常识
BOB半岛引导语：练习瑜伽有哪些不得不知的常识呢？以下是小编整理的瑜伽训练常识，欢迎参考阅读! 保持空腹3-4小时，至少也应为1-2个小时，胃部负担不可过重。瑜伽的动作是以人体的脊柱为中心，进行前后，左右的伸展BOB...
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16 2024-04
瑜伽BOB半岛初学者必知的13条基本常识
BOB半岛保持空腹3-4小时，至少也应为1-2个小时，胃部负担不可过重。瑜伽的动作是以人体的脊柱为中心，进行前后，左右的伸展，挤压BOB半岛，过重的胃部负担会使练习者在练习过程中产生恶心、头痛、胸闷的现象，严重的甚至会...
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16 2024-04
BOB半岛瑜伽理论基本知识
BOB半岛瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。那么，下文是由yjbys小编为大家整理的瑜...
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16 2024-04
51天进阶资深BOB半岛瑜伽老师 每日瑜伽相伴就是一生
BOB半岛近年来,我国瑜伽认知度不断提升,越来越多的人了解到了瑜伽的益处,开始加入习练瑜伽的队伍,庞大的市场需求使得“瑜伽老师”成为众多求职者的首选。2018年中国 一名专业合格的瑜伽老师,不仅要自身基本功扎实,接受...
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16 2024-04
BOB半岛瑜伽是一项全动吗？
BOB半岛在生活工作压力巨大的今天，大家越来越注重养生，都想拥有一个硬朗挺拔、健康的身体，这些年，随着瑜伽常识的普及，大部分人选择练瑜伽来达到养生的目的；瑜伽BOB半岛，一种内外兼治、注重身心和谐统一的静态运动，只要练...
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16 2024-04
瑜BOB半岛伽理论知识
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