电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@hblinfeng.com
地 址：beat365特伦特河畔斯托克中路58号
新闻中心 /News 
-
21 2024-04
BOB半岛瑜伽常识 27项你要注意的事项
BOB半岛1、体式名称：每个瑜伽体式都要知道它的中文、梵文和英语名称，这样可以更好地理解这个体式。 3、步骤（主要指口令）：主要供课堂上用简明扼要的语言把这个体式的口令表达出来 5、辅助工具的用法：支撑物和辅助物的...
-
21 2024-04
BOB半岛瑜伽常识]入门：瑜伽修习基本礼仪_7449
BOB半岛健康大全 题目[瑜伽常识]入门瑜伽修习基本礼仪 编辑小小 瑜伽修习基本礼仪 1、有宽容心尊重教练和其他学员就象你希望被他人尊重一样。 2、选择适合肢体伸展的宽松服装不要穿牛仔裤或裙子不要穿鞋或袜...
-
21 2024-04
BOB半岛九个瑜伽初学者必知的常识
BOB半岛。其次在我们睡觉前适宜练习瑜伽吗下面就让我们一起去看看关于瑜伽的一些常识。 瑜珈练习注意事项有哪些对于初学者或瑜珈的爱好者而言，动作的正确与否，可经由老师的指导或身体的反应来确认;至于练习观念是否正确，却无...
-
21 2024-04
必须知道的BOB半岛瑜伽入门常识
BOB半岛1、首先，放松肩部，伸直腰板盘坐在地上。保持盆骨与腰椎的挺直，心情放轻松。 2、双臂自然伸直置于双膝上，手掌向上，并且拇指与食指之间贴紧，呈圈状，其余手指伸直张开。 4、空气经过喉咙BOB半岛，进入体内，...
-
21 2024-04
BOB半岛初学者必知的六个基本瑜伽常识
BOB半岛瑜伽健身虽然是不错的选择，但是作为刚入门的菜鸟，你必须知道的常识还是要知道的。哪些基本瑜伽常识时需要关注呢？小编带大家好好学习下！ 初学者进行瑜伽锻炼是需要了解更多的基本常识才能够有更好的锻炼效果，否则是会...
-
20 2024-04
BOB半岛瑜伽常识 详解瑜伽的养生功效
BOB半岛瑜伽这项运动已经风靡全球，好处想必大家也听了许多，但是你知道瑜伽的养生效果么?今天请来了专家为我们大家解答，瑜伽的各种养生功效，让大家了解更多的瑜伽常识，感兴趣的朋友一起来看看吧! 瑜伽是试下最流行的运动之...
